Die Mar­ke “Ich”

Am 9. und am 30.5.2015 fand für unse­re Ober­stu­fe bereits zum drit­ten Mal eine Fort­bil­dung der Kon­rad-Ade­nau­er-Stif­tung zu Grund­la­gen der Rhe­to­rik und des pro­fes­sio­nel­len Auf­tritts mit der Refe­ren­tin Frau Bischof statt. Die Schü­le­rin­nen und Schü­ler beschäf­tig­ten sich mit Fra­gen wie: “Was macht mich aus?” oder “Wie ver­kau­fe ich mich authen­tisch?” und übten den kon­struk­ti­ven Umgang mit Lam­pen­fie­ber, Ner­vo­si­tät und Kri­tik.
Eine teil­neh­men­de Schü­le­rin, Deni­se Rader­ma­cher aus der Jgst. 11, berich­tet: “Die Ver­an­stal­tung begann mit einer Vor­stel­lungs­run­de, wel­che sich aller­dings als ers­te Ana­ly­se der Teil­neh­mer her­aus­stell­te. Inter­es­san­ter­wei­se konn­te Frau Bischof nur aus unse­ren weni­gen Wor­ten, unse­rer Mimik und unse­rer Art, Din­ge her­aus­fin­den wie, wie vie­le Geschwis­ter wir haben und was für ein “Typ” (bspw. sen­si­bel, frei­heits­lie­bend, Träu­mer) wir sind. Danach mach­ten wir eine Übung, bei wel­cher wir zunächst selbst unse­re Stär­ken auf­schrei­ben und uns anschlie­ßend in 2er-3er Grup­pen, nach zehn­mi­nü­ti­gem schwei­gen­dem Anse­hen, unse­re Stär­ken gegen­sei­tig vor­le­gen soll­ten. Nach einer Mit­tags­pau­se trai­nier­ten wir noch Hal­tung und Atmung. Der Abschluss des Trai­nings war eine 30-sekün­di­ge Video­auf­nah­me von jedem, wel­che wir anschlie­ßend gemein­sam aus­wer­te­ten.
Uns allen hat das Trai­ning sehr gut gefal­len. Wir hat­ten anfangs unter­schied­li­che Erfah­run­gen zum The­ma Kom­mu­ni­ka­ti­on und Auf­tritts­er­fah­rung, konn­ten sie aber alle aus­bau­en. Egal, ob es um die rich­ti­ge Hal­tung, Selbst­wert­schät­zung oder kor­rek­te Atmung ging, allen hat das Trai­ning etwas mit­ge­ge­ben.”